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기사 (전체 53건)
[내몸에헬스] 연이은 폭염 '온열질환' 주의보
[한국정책신문=김소희 기자] 태풍이 지나가고 나니 한낮이면 30도 이상으로 기온이 오르는 폭염이 이어지고 있다.이럴 때 야외활동을 할 ...
김소희 기자  |  2018-07-08 11:00
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[내몸에헬스] 열대야 시작, 숙면 꿀팁
[한국정책신문=김소희 기자] 한밤중에도 25도 밑으로 기온이 떨어지지 않는 열대야가 몰아칠 한여름이 됐다.이에 벌써부터 찜통더위 때문에...
김소희 기자  |  2018-07-01 11:00
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[내몸에헬스] 본격 무더위 시작, 냉방병 예방법
[한국정책신문=김소희 기자] 낮 최고기온이 30도에 육박하는 등 본격 무더위가 시작되면서 에어컨을 가동하는 곳이 늘어나고 있다. 그만큼...
김소희 기자  |  2018-06-24 11:00
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[내몸에헬스] 월드컵도 건강 생각하며 즐겨야
[한국정책신문=김소희 기자] 4년마다 돌아오는 세계인의 축제, '월드컵'이 오는 7월15일까지 러시아 주요 도시에서 열린...
김소희 기자  |  2018-06-17 13:41
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[내몸에헬스] 치약, 바르게 알고 사용하세요
[한국정책신문=김소희 기자] 예부터 건강한 치아를 '오복 중 하나'라고 했다. 하지만 여전히 치아와 구강의 건강을 지키려...
김소희 기자  |  2018-06-10 11:00
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[내몸에헬스] 알고 먹어야 득! 영양제 복용법
[한국정책신문=김소희 기자] 식사만으로는 충분히 영양을 공급 받을 수 없다는 생각에 영양제를 복용하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 복용...
김소희 기자  |  2018-05-27 11:00
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[내몸에헬스] 나들이 '도시락' 안전하게 싸는 법
[한국정책신문=김소희 기자] 해가 길어지고 따뜻한 햇볕과 시원한 바람이 불자, 집근처 공원이나 근교로 나들이를 떠나는 사람들이 많아지는...
김소희 기자  |  2018-05-20 11:00
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[내몸에헬스] 각종 질환의 원인, 복부지방 관리법
[한국정책신문=김소희 기자] 예전엔 '뱃살은 인격'이라는 말이 있을 만큼 복부지방을 심각하게 생각하지 않았다.하지만 최근...
김소희 기자  |  2018-05-13 11:00
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[내몸에헬스] 어린이 분장용 화장품, 모르면 '독'
[한국정책신문=김소희 기자] 과거에 화장이라고 하면 성인 여성의 전유물로만 여겨졌지만 최근 들어선 성별과 나이의 장벽이 무너졌다. 그래...
김소희 기자  |  2018-05-07 11:00
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[내몸에헬스] '자외선차단제' 제대로 알고 사용해야
[한국정책신문=김소희 기자] 뜨거울 만큼 강렬하게 내리쬐는 햇볕은 아니지만 한낮이면 땀이 흐를 정도로 제법 날이 무더운 날이 이어지고 ...
김소희 기자  |  2018-04-29 10:54
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[내몸에헬스] 나른한 봄 '토마토 냉국수'로 극복
[한국정책신문=김소희 기자] 나른해지는 봄, 토마토를 이용한 요리로 활력을 되찾아 보자.토마토는 타임지가 선정한 '세계 10대 ...
김소희 기자  |  2018-04-22 10:00
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[내몸에헬스] 바람불면 '후드득'…탈모가 걱정된다?
[한국정책신문=김소희 기자] 바람이 부는 날씨 탓인지 머리를 감을 때나 빗었을 때 머리카락이 평소보다 더 많이 빠진다는 기분마저 든다....
김소희 기자  |  2018-04-15 12:20
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[내몸에헬스] 알면 좋은 '마스크' 사용 시 주의사항
[한국정책신문=김소희 기자] 정부가 나서서 저감대책을 마련할 만큼, 미세먼지와 황사가 연일 기승을 부리고 있는 실정이다.덩달아 미세먼지...
김소희 기자  |  2018-04-08 11:00
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[내몸에헬스] 봄나들이철 야생진드기 감염 주의보
[한국정책신문=김소희 기자] 완연한 봄이 되자, 산으로 들로 봄나들이를 떠나는 사람들이 늘어나고 있다.하지만 이 시기엔 진드기들의 활동...
김소희 기자  |  2018-04-01 11:00
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[내몸에헬스] 생활 속 환경호르몬에 대처하는 방법
[한국정책신문=김소희 기자] 환경호르몬은 인위적으로 생성·방출된 화학물질로, 체내의 내분비계의 정상적인 기능을 방해하거나 혼란을 일으키...
김소희 기자  |  2018-03-25 11:16
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[내몸에헬스] 황사·미세먼지 극복 '마스크' 선택 노하우
[한국정책신문=김소희 기자] 봄철이면 황사나 미세먼지가 자주 발생하곤 하는데, 이럴 때 필요한 것이 바로 '마스크'다.그...
김소희 기자  |  2018-03-18 10:00
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[내몸에헬스] 봄바람에 나른함이 '춘곤증' 이겨내자
[한국정책신문=김소희 기자] 매섭던 찬바람이 물러나고 따뜻한 바람과 햇볕이 내리쬐는 완연한 봄이 됐다.이럴 때면 괜히 더 나른해지고 피...
김소희 기자  |  2018-03-11 14:15
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[내몸에헬스] 밥이 보약! 쌀밥으로 건강 챙기세요
[한국정책신문=김소희 기자] 옛말에 '밥이 보약'이라는 말이 있다. 그만큼 끼니만 제때 제대로 잘 챙겨먹기만 해도 건강을...
김소희 기자  |  2018-03-04 11:00
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[내몸에헬스] 봄철 야외활동 시 건강을 지키는 법
[한국정책신문=김소희 기자] 매섭던 한파가 지나고 아침저녁으로도 영상의 기온을 회복하는 봄이 왔다.유독 추웠던 탓에 야외활동을 하지 못...
김소희 기자  |  2018-02-24 11:10
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[내몸에헬스] 명절증후군 예방하는 방법
[한국정책신문=김소희 기자] 나흘간 이어진 설 연휴가 끝나고 이제는 일상으로 복귀해야 할 시점이다.하지만 평소보다 2~3일 정도 더 쉰...
김소희 기자  |  2018-02-18 15:47
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